做好一件事

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劉軒專文|不管有多忙碌,請務必練習一次專心做好一件事

要做的事情太多,天天手忙腳亂不知所措?試著一次做好一件事,調整出最適合自己的生活步調吧! 圖片|作者提供. 每個創業的人,背後都有一個「Why」。

成年人的自律是不卸責⋯劉潤:做好一件事很簡單,堅持而已

什麼是守恆?在對的事情上堅持投入時間和精力,幾年、十幾年、幾十年如一日,不求速效。很多人不願意做小事,看不起一些小事情, 僅僅恆心,就很多人難以守住。

「人這輩子做好一件事就很厲害了」提升專注力努力對抗人性弱點

制定一個小而具體,且容易執行的目標. 簡單的事重複做,你就是行家;重複的事用心做,你就是專家。李小龍曾說:「我不怕練一萬招的人,就怕把一招練一萬遍的人。

一次做好一件事vs.多工作業,哪種工作方式更有效率?心理學

你將自己的注意力分散在愈多不同的活動中,生產力就愈低。然而,假如你開始做的事和前一項類似,會發現自己做得很順利,因為頭腦已經適應這一類的工作了。同時 

你只要做好一件事就夠了:愈複雜的人生

當我們願意停止做那些不重要的事,就能創造一個更好的人生。想要實現理想的生活,不是要做更多,而是要做更少。 本書結合了適用技巧、個人經驗、有效的建議和練習,以及清楚 

一次就做好一件事吧

首先,你需要訂下一個清楚具體的目標。比如,看完這本書的兩個章節,聽完一堂課程,閱讀十份報告等。再來,給自己設定好一個時間,告訴自己,要在這段時間內保持專注,並忽略其他