翻腳刀 - 翻腳刀中醫 - 翻腳刀多久才會好

腳踝扭傷(翻腳刀、翻腳肚)

個案的疼痛點會在第五隻腳趾頭的位置，通常受傷的東西是腓骨短肌接著點的位置，或是第四趾和第五趾間結締組織。

「翻腳刀」腫脹難耐醫授「急、慢性期」治療守則

郭俊毅治療師表示，在剛受傷時，應該立即停止所有活動，給予冰敷治療大約十至十五分鐘，休息一陣子後再重複進行冰敷，接著給予足踝簡單的包紮固定，及早至復健科 

翻腳刀到底是哪兒受傷呢? 作者

【翻腳刀到底是哪兒受傷呢?】 翻腳刀是蠻常見的門診問題，看到病人一拐一拐的進來，腦袋大概會浮現幾個受傷的部位… 1. ATFL前距腓韌帶 2. CFL 跟腓韌帶 3. 內外踝骨折

外踝扭傷俗稱翻船、翻腳刀是常見運動傷害

成大醫院骨科部柯伯彥醫師說明，俗稱「翻船」、「翻腳刀」的外踝扭傷是常見的運動傷害，踝關節扭傷後的急性症狀包含了踩踏疼痛、局部腫脹、瘀青等，初期照護 

腳扭傷復健循序漸進遠離「翻腳刀」

腳踝扭傷也是俗稱的「翻腳刀」是踝關節常見的傷害。腳踝扭傷約有70-80%的機率會造成腳踝外側的前距腓韌帶損傷。受傷的機制為跳躍落地或走路著地時腳踝 

腳踝急性扭傷，第一時間怎麼做？別亂揉！醫師教你正確處理方式

扭傷第一時間先冰敷，再簡單固定腳踝 腳踝扭傷很常見，復健科醫師侯鐘堡表示，若是經常腳踝扭傷的人，須注意鞋子是否與足弓相合，例如若你是高足弓的人，但你